🔹 Закаливание – мощное оздоровительное, общеукрепляющее средство. С его помощью можно избежать многих болезней, продлить жизнь и на долгие годы сохранить трудоспособность, умение радоваться жизни.
⠀
🔹 Закаливание организма – это система процедур, которые повышают сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям внешней среды, вырабатывают иммунитет, улучшают терморегуляцию, укрепляют дух.
⠀
🔹 Закаливание – это своего рода тренировка защитных сил организма, ее следует начинать, когда вы здоровы. При закаливании важен самоконтроль, который проводится с учетом массы тела, температуры, пульса, артериального давления, сна, аппетита и общего самочувствия.
⠀
🔹 Лучше с раннего возраста вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной и общественной гигиены – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
⠀
❄️ Отдых зимой в термальном комплексе “Аква Тоника” – прекрасная возможность начать закаливание из-за разницы температур термальной воды в бассейнах и на свежем воздухе.
⠀
💧 Температура воды в бассейнах поддерживается круглосуточно 36 – 38 градусов. Температура воздуха днем: от 0 до плюс 5 градусов, ночью: от 0 до минус 5 градусов.
⠀
☕️ Не забудьте выпить чашечку фирменного травяного чая “Аква Тоника” после купания!
⠀
💙 Дарите здоровье любимым!
⠀
🎉 Узнайте о пользе нашего термального источника по телефону:
📲 8-918-938-45-54 или на сайте: www.Акватоника.РФ.
Закаливание
